2016年5月30日 星期一

尋找回自己曾經有過的狼性

狼有什麼特性是值得我們學習的呢?如何尋找回自己曾經有過的狼性?





狼是一種神秘的動物,自古以來時常看到以狼狽為奸的詞彙敘述政商界人士,但反觀狼有什麼特性是值得我們學習?又如何尋找回自己曾經有過的狼性?



狼是一種群體生活的動物,人類最好的朋友是狗其實也是狼的近親動物,狼不但會群體獵食,狼群中還有自己的領導,以團隊的模式一起謀略作戰。對於我來說人不能失去的狼性,就是一股不斷透過群體合作的精神,並且保持饑餓的心態持續追求上進。 



什麼人要上進,維持現狀又有什麼問題呢?


維持現狀就是最安全的錯誤,少做少錯,不做就不會錯的道理在生活中常常聽得到。

人類一輩子無止境地追求快樂,為了快樂,付出自己寶貴的體力及時間,因為快樂是成長的副產品。感情的成長,事業的成長,小孩的成長,自己的成長,成長一定會帶來快樂。




狼性的失去一般上是因為身邊的人不斷給予負面的影響,別人做不到的時候更不希望看到你能超越他們的發展。家長為了希望小孩能安安穩穩平平安安地過一輩子卻習慣打消掉小孩的夢想。事事以薪資及金錢衡量職業的前途,然後再灌輸錢買不到幸福,錢是萬惡之首的觀念,家長自己小孩的栽培產生了很大的矛盾。我們不能責怪家長因為很有可能他們也是這樣的環境之下成長的。保持一顆饑餓的心,不斷尋求自己的成長,幸福就會離你很近了。


HuaWei集團曾經做了一個震驚市場的組織重組計畫,將所有管理層的人全數解雇了後再重新聘雇,因為一個人的能力定位了他在公司的角色,同時也能讓主管經過歸零的心態保持狼性。



一個吃飽了的狼不會有任何戰鬥力可言。


你認為自己的狼性如何?看看自己目前設定的目標或對人生的期許就一目了然了,小時候的夢想還是現在堅持的動力嗎?5年後的你跟今天會有多大的進步呢? 想要改變有什麼方法呢?以下是我自己保持狼性的方法,沒有對錯,只要有效就行了,希望你也能找到自己的方法。





1. 生活不要過得太舒適
舒適是惰性的開始,腦海裡的心魔就會告訴你夠了,知足常樂,知足就好了。



這個想法非常的自私,你自己足夠了你有想過跟您打拼的團隊成員嗎?你的老婆小孩父母呢?我在生活中不會輕易獎勵自己,買任何“想要”的東西時會給自己設定得獎條件,小時候考到好成績父母會獎勵自己,長大了就算沒有什麼成績但是卻學會自己獎勵自己,有時候會找一些莫名其妙的原因就獎勵自己。生日要獎勵自己,耶誕節要獎勵自己,最糟糕的是利用別人或未來的錢獎勵自己。



我特別喜歡臥薪嚐膽的故事,我的臥室如果太舒服,每天怎麼會捨得起床出門打拼呢?自己太快買到自己的Dream Car的話,下一個目標是什麼呢?平日的衣食住行講求簡單甚至對自己稍微有點苛刻,但是想要享受或請客的時候卻又絕對的能力。

2. 想要 Vs 需要
世界上最貴的東西都是你”想要”的,人在很基礎的條件下就能生活。想要的東西是讓你不斷進步的動力。我認為你需要成功,成功是你的責任,因為身邊有很多人會被你影響。列出自己想要及需要的專屬清單,利用想要擁有的目標成為自己向前的動力。



3. 接觸更多比自己成功的人
物以類聚,人以群分,曾經有一位企業家跟我說,你的個人收入及資產是身邊最接近的5個朋友的平均。


跟成功人士接觸的目的不一定是想要賺取他們的錢財,如果是這樣的思維就比較膚淺了。



最有價值的是他們為何處事待人,這些格局比自己大的朋友會讓你發現自己的目標渺小及簡單,分享自己的目標及挑戰,他們很有可能會給你更有建設性的建議,畢竟他們也投資了很多的經歷和學費。

努力不一定成功但不努力一定很難成功。 保持一顆有狼性的心,鎖定自己的目標,組織自己的戰鬥團隊,一支互相激勵互相激發潛力的團隊。

完整文章:狼性的重要性

2016年5月25日 星期三

花了5年時間探討這177位億萬富翁 發現這13條規律


 
他們從普通人轉變成有著七位數財產的成功人士的原因之一,在於其“富有的習慣”。這個短語是托馬斯·科里(Thomas C. Corley)生造的,他花了五年時間研究了177位自力更生的百萬富翁的日常習慣。

“通過研究,我發現你的日常習慣會透露出你在生活中能否獲得成功”,他在新書《改變習慣,改善生活》(ChangeYour Habits, Change Your Life)寫道,“習慣預示著一種因果關係。習慣決定著財富、貧窮、快樂、悲傷、壓力、關係好壞、健康與否。”

科里說,好在是所有的習慣都是可以改變和培養的。以下就是一些你可以從今天就開始培養的,百萬富翁們的一些“富有的習慣”:

1.他們經常閱讀



比爾·蓋茨常常閱讀。圖片來源:Bill Gates Foundation/BI

富人更願意學習,而非娛樂。科里寫道:“88%的富人每天會至少閱讀30分鐘,內容以自學和自我提升類閱讀為主。大多數人都不會為了娛樂去讀書,富人閱讀是為了獲取知識。”

科里發現他們傾向於閱讀三類書:成功人士自傳、個人修養或發展類書籍、歷史類書籍。

2.他們堅持鍛煉



圖片來源:Scott Barbour

“76%的富人堅持每天有氧運動30分鐘以上。”科里寫道。有氧運動包括跑步、短跑、快走、騎自行車等。

“有氧運動不僅對身體好,對大腦也有很大幫助。”他寫道,“有氧運動可以增加神經元(腦細胞),體育鍛煉還可以增加體內葡萄糖含量,葡萄糖就是大腦的燃料。大腦獲得的養料越多,發展就會越好,你也會變得更聰明。”

3.他們結識其他成功人士



圖片來源:Tristan Fewings/BI

“你會和你常常來往的人一樣成功。”科里寫道,“富人總是在尋找目標明確、樂觀熱情、心態積極的人做朋友。”

另外也要避免與負能量的人或影響接觸,科里強調:“負面的、消極的批評會讓你離成功的道路越來越遠。”

4.他們追求自己的目標



Spanx創始人、自力更生的百萬富翁Sara Blakely.圖片來源:Paul Morigi/BI



“追求自己的夢想和目標,可以讓你產生長期的幸福感,最終轉化為大量的財富。”科里寫道。有太多人犯了追逐別人(比如他們父母的)夢想的錯誤,富人則不斷完善自己的目標,堅韌且激情滿滿地追求它們。

“激情讓工作更有趣。”科里寫道,“激情給你提供克服失敗、錯誤、拒絕的能力、堅持和重心。”

5.他們堅持早起



圖片來源:Ryan Pierse/BI

在科里的研究中,一半以上自力更生成為百萬富翁的人士至少在工作時間前三個小時起床。這是對付日常工作突發情況的一種解決策略,比如開會時間太長、路況太堵、要去學校接生病的孩子等等。

“這些突發情況會對我們產生心理影響,改變我們的潛意識,最終會讓我們覺得生活已經失控。”科里寫道,“早晨五點起床,完成你今天工作中最重要的三件事,這會讓你重新掌控你的生活,給你一種你在主導自己生活的自信感。”

6.他們有多種收入來源



圖片來源:Jeff J Mitchell/Getty

“白手起家的百萬富翁不會依靠單一的收入來源,他們有多重收入方式。在我的研究中,65%的富人在他們賺得第一筆百萬美元之前,已經有至少三種收入來源了。”

額外的收入包括房地產租賃、股市投資、副業的部分所有權等。

7.他們有自己的導師



圖片來源:Flickr/ Strelka Institute for Media,Architecture and Design

“找到自己的導師可以讓你更快積聚財富。”科里寫道。

“成功的導師不僅僅是會對你的生活產生積極的影響。通過指導你什麼該做、什麼不該做,他們可以定期地活躍在你的成功道路上。他們與你分享有價值的成功經驗,這些經驗要麼來自於他們的導師,或是來自於曾經失敗的打擊。”

8.他們有著積極的人生態度


白手起家的百萬富翁Mark Cuban。圖片來源:Steve Jennings/BI

“只有當你有積極的精神態度時,你才能獲得長期的成功。在我的研究中,積極向上是所有自力更生百萬富翁的標誌。”

問題在於,大部分人無法確定他們的想法到底是積極的還是消極的,他解釋道:“如果你停下來聽聽自己的思想,感受它們的存在,你會發現絕大多數想法都是消極的。但只有當你強迫自己去看清內心時,你才會意識到這些消極思想的存在。意識到它們的存在是最關鍵的。”

9.他們不從眾



圖片來源:REUTERS/Toby Melville



“我們總是希望融入到社會中,適應這個社會,並成為其中一部分,因此我們總會儘力不讓自己過於突出。”但是,“無法讓自己與他人區分出來,這就是為什麼大多數人無法獲得成功的原因”。

成功人士創造自己的圈子,並把他人拉進來,科里說:“你需要讓自己突出,然後創造你自己的圈子,讓別人來加入你。”

10.他們舉止禮貌



圖片來源:Drew Hallowell/Getty

“自力更生的百萬富翁掌握了社會禮儀的重要原則,如果你想獲得成功,你也需要掌握同樣的原則。”

這些禮儀包括寄送感謝信、記得重要的日期(如結婚紀念日、生日)、掌握餐桌禮儀以及在不同的場合正確著裝。

11.他們幫助其他人成功



圖片來源:loreanto/Shuttershock

“幫助其他人追逐目標和夢想並獲得成功,這也可以讓你從中受益。如果沒有其他成功人士,那麼成功也是很難定義的。如果想要成功,最好的方式是首先幫助其他人。”

但是,你不應該給所有人都提供幫助,科里說:“你只應該幫助那些樂觀的、有明確目標的、積極的、追逐夢想的人。”

12.他們每天花15-30分鐘時間思考



圖片來源:Alan Crowhurst/ Stringer

“思考是他們成功的關鍵。”科里發現了這一點。富人傾向於在早晨獨立思考至少15分鐘。

“他們每天早頭腦中思考很多事情。”他解釋道,話題既包括事業和財務,也包括健康和慈善。

他們經常會問自己這樣的問題:“我怎麼做才能賺更多錢?我的工作讓我開心嗎?我鍛煉時間足夠嗎?我還可以參與哪些慈善活動?”

13.他們尋求反饋



圖片來源:WOCinTech Chat/flickr

“因為害怕批評,所以我們很少向他人尋求反饋。”科里寫道,“但是,反饋是了解做事正確與否的關鍵。反饋幫助你了解自己是否仍在正確的道路上。如果反饋是批評,無論是好還是壞,都是學習和成長的重要元素。”

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5年時間研究177位億萬富翁 發現這13條規律

2016年5月20日 星期五

習慣早起的人更加容易成功,給自己幾個起床的理由!!!

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大部分成功的人都能更好的利用清晨的時光,他們有效率的一天從早晨開始,沒有再睡片刻的懶散,直接進入最好的生活狀態。


早起的鳥兒有蟲吃,看來這並不是一句空話,下面這些理由告訴你,為什麼要早些起床,以後還是早睡早起,盡量做一個成功人士吧!


1.早晨頭腦清醒,精力更加充沛。

也許你需要一杯咖啡提神才能從睡眠狀態中解放出來,但是早起確實給你了更多的時間讓頭腦做好准備,來迎接即將面臨的挑戰。

2.從容不迫才能更好的應對生活。

很多人的一天都是在忙亂的狀態中開啟,他們沒有時間吃早餐,沒有時間關注清晨的風景,一切似乎都按了快進鍵,飛速的進行。但缺少充足的准備往往讓他們感覺很挫敗。

早起一會兒,從容不迫的吃個早餐,看看上班路上的風景,甚至還可以看看日出,享受生活有時候不僅僅在休假的時候,工作日也可以如此優雅。


3.早晨的時間可以處理日常雜事。

每天的早餐准備,衛生打掃等日常雜事千篇一律,讓人覺得如此乏味,如果在忙亂的清晨還需要為這些分心,自然感覺更加糟糕。

早起的時間完全可以將這些事情處理好,留下充足的時間給那些確實需要認真對待的工作,有沒有瞬間覺得自己的生活清爽了好多?





4.整理自己的日常計劃表
每天要做的事雖然差不多,但羅列出來仍舊是長長的一串,有時我們會對著這復雜的表單嘆氣,覺得生活如此慌亂無序。早起的時間可以讓我們整理一下計劃表,也整理一下我們的生活,將那些不重要的事情忽略,專注在重要的事情上。


5.讓生活更加高效。

早睡早起無疑是一種高效的生活方式,因為夜晚有太多人想要與你共享,而早晨則私人的多。習慣早起的人畢竟是少數,沒有太多的干擾,思路也會集中的多。

把握好早起的幾個小時,這可能是一天中最有效率的時間了。




6.早些開始才能更早結束。

每一天都被大量的工作充斥,沒有多余的時間娛樂,這讓人感覺非常無奈。但是早起的話就可以更早開始自己一天的生活,有些事情可以早點完成,給自己空出一些私人時間,快樂和成就感也會隨之而來。

7.早起可以讓睡眠更好。
清晨早起,晚上就會累的更早一些。很多人的睡眠往往從午夜開始,可這個時候已經錯過了最佳睡眠時間,睡眠質量自然下降。早上起早一會兒,夜晚睡意也可以來的早一些。

8.給自己的生活增添新的體驗。
對於習慣晚睡晚起的人來說,早起也是一種新的體驗,早晨的陽光,早晨的空氣,早晨的聲音,一切都是新奇,不要在睡夢中錯過這些熟悉的風景。

9.有時間做真正的自己。
在早起的這些時間裡,你不必去面對任何人,你不是誰的員工,不是誰的朋友,不是誰的父母,只是單純的自己。將面具摘下來,深深吸一口新鮮的空氣,記住鏡子裡自己的真正模樣,即使生活過的多混亂,也不要忘記自己真正的樣子。



完整文章:習慣早起的人更容易成功,給你幾個起床的理由!


2016年5月18日 星期三

第五代 8AM8 即將誕生,也許這會改變你一生


第 5 代 8AM8 即將正式推出。 包含了許多不可思議,徹底創新的 新功能及新流程

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2016年5月14日 星期六

一般人敗於懶惰,有才能的人敗於驕傲

歷史每一天都在重演,人性永恆不變。縱觀歷史,剖析今天,所有的國家朝代的盛衰成敗,所有公司的成敗, 所有個人的成敗,很多時候,原因都是極其相似的。

95%的公司都具有非常明顯的,甚至致命的弱點,當事人往往熟視無睹,明眼人一看即知。
如果沒有這些致命弱點,不可能歸於平庸或導致失敗。沒有失敗的原因, 又怎麼會有失敗的結果?

掌握成功方法很重要,避免失敗的原因同樣重要。
如果成功的方法讓我們向前邁進了3步,而失敗的習慣或因素,卻不小心把你向後拖下了五步, 
事實上還是很難持續成功的。



無論成功還是失敗,80%以上都是由於共性的原因,只有20%是特殊原因。
無論是銷售還是管理,80%以上都是相通的。





技術隔行如隔山,很多時候技術問題,也是管理問題,

技術不行是因為技術人才不行,而技術人才不行,是因為打造團隊能力不行。

打造團隊不行, 是因為領導力不足。領導力不足,是因為知識和能力不足。

知識和能力不足, 是因為意識不到學習的重要性和迫切性, 看不到自己的差距。

意識不到學習的重要性, 是因為不知道99%的知識都是可以後天學會的。

所有人都可以學會游泳,即使無法超過菲爾普斯,也可以練習到專業水準和一流水平。



我的命不好!我無法做到!我快樂不起來!我一輩子就這樣了!正是因為這些幾千年遺留的消極,錯誤的思想,導致了現在的結果。
真相是,每個人都具有無限的可能性。走向更大的成功, 更大的快樂的最好途徑是, 改變思維,用最成功者的思維武裝自己。


相信的人, 凡事都能(耶穌語)。所有不相信自己的人,都可以看看力克·胡哲,天生沒有手,也沒有腳,但更不可思議的是﹕騎馬、打鼓、游泳、足球,樣樣皆能,
他擁有兩個大學學位,是企業總監,更於2005年獲得「傑出澳洲青年獎」

鄧小平37年前打開國門,改變開放,向西方學習, 才讓中國人從落後走向了繁榮富強。
任正非說,華為花了28年時間向西方學習,才達到了今天的成就。 

思維決定行為, 行為決定結果,結果決定命運。
完整文章:media8 -------------------------------贈品區-----------------------------------------------

2016年5月2日 星期一

這幾個觀念,一定能改變你的一生

在這個薪資倒退的年代,想要靠工作養活自己都不容易,更遑論存錢呢?
不過,如果提早規劃,並掌握幾個重要觀念,還是有機會在30歲之前存下第一桶金,踩穩人生的基石,離自己的夢想更近一步!

1.不要花大錢念大學卻什麼專長都沒學到

近年來學歷貶值,名校畢業都不如靠爸或有一技之長在身。如果你還不知道自己的興趣是什麼、專長在哪裡,生活又不容許你花大筆時間及成本來探索自己,不妨就先從「務實主義」出發吧,可以作為就學與就業的依據喔。反正人生就是活到老學到老,未來生活有餘裕後,還是有機會還是可以攻讀自己有興趣的事物或再進修的。

選擇學費較低、離家近的公立學校,爭取獎學金或學習具有穩定就業保障的專長,可以讓你在開始賺錢之前避免先欠下大筆學貸,不用一出社會就開始還債。不過,學生貸款的利率相對較低,其實借這筆錢讀書也還是很划算,重點是你在大學裡有沒有獲得可以養活自己的一技之長呢。

2.避免欠下龐大的卡債 

或許學貸很難避免,但是信用卡債絕對是可以避免的。儘管信用卡非常方便好用,但是在沒有賺錢能力、或是經濟基礎穩定之前,慎用信用卡絕對是理財的關鍵之一。

3.過著如學生般的生活

不少人畢業離開校園後,有了工作收入,開銷也跟著開始增加。過去學生般拮据的生活彷彿已經離他們而去,每個月固定匯入的薪水讓人有種踏實的假性安全感,覺得就算成為「月光族」也不要緊。

但是,離開校園不代表你一定要脫離學生生活,想要存錢的話,還是可以維持學生時期勤儉的生活習慣,以大眾運輸代步、省吃儉用、控制治裝費、以低消費的社交活動為主等等,這樣賺到的錢才會留下來。

4.瞭解退休計畫的重要性

儘管政府有規定必須繳納勞工保險或國民年金,但是,等到自己退休的時候,能不能順利領到這筆錢,或是這筆錢到時候會因為通貨膨脹而縮水到多少,誰也不敢保證。為自己規劃退休理財計畫,才是最能令人安心的。

就算你可以工作一輩子,也不可能衝刺一輩子,總是需要為自己退休後的財務狀況提早規劃,
這份工作最多可以做到幾歲,之後要怎麼維生?都是需要提前考量的。

5.兼差或發展副業

一份工作賺不夠,你可以兼職做第二份工作或是發展個人副業(當然是在規定許可的情況下)。
許多人都有利用私人時間兼差賺錢的經驗,或是在網路上開店、經營部落格,發展自己的副業。假如你的正職工作還算穩定輕鬆,但你目前不能少了這筆收入,這樣的職涯模式不失為是過渡期的好選擇。

6.勇敢接下重責大任的工作

雖然人們都說「能者多勞」,但是其實勞者也會多能。
當有一份工作或職務需要面臨較大的壓力,大家紛紛閃避時,你願意勇敢接下這份工作,就能有機會獲得難得的成長機會,和值得更好的薪水待遇。

當然,在接下這份責任前,如果你是零經驗者,很難有談判待遇的籌碼,不過獲得這些寶貴的經驗之後,這就是你獨一無二的強項,別人勢必需要付出高額代價來購買你的這些經驗。


7.懂得掌握自身優勢,並勇於談判

20出頭歲的時候,你能賺的錢一定比較少,但你不會永遠都賺這麼一點點錢。
勇敢接下挑戰之外,你也應該要學會談判技巧、並勇於為自己爭取福利。近30歲時,你的薪水價碼應該隨著年紀和經驗增長,也要逐年增加,除了督促自己進步、也要督促自己不斷尋找更好的機會。

8.不要害怕換工作

很多年輕人容易厭倦作重複、無聊的工作。換工作其實一點也不可怕,重要的是知道自己「為何而換」,是為了想要尋找更好的機會?還是只是想逃避現狀?對不少專業人士來說,主動換工作反而是一個很好的轉機,讓自己停滯的薪水往上跳級。

雖然,太常換工作或許會被認為缺乏穩定性,會讓人不敢聘用這樣的求職者,但是遇上體質不佳、人員流動快速的公司也不宜久留,良禽擇木而棲,尋找更適合自己的職位,對自己的職涯來說才是更好的選擇。


9.要懂得拒絕

20多歲的人來說,最困難的一件事情就是拒絕朋友的邀約,這會讓你錯過許多有趣、精采的生活。雖然短期內,你會覺得自己錯過許多事物,但是長期來說,想要改善窘困的財務狀況,學會「拒絕」是必要的。

如果不想要為了省錢而犧牲社交生活,學著主辦聚會、規劃一個有趣但非必要花大錢的活動,也是一個不錯的選項,會讓你獲得多樂趣、維繫友誼的同時,並省下一些錢。

10.會設定具體的短期目標

與其想著,如何在30歲之前存到100萬,不如改設定更具體可行的短期目標,例如:在23歲前存到10萬、在25歲前存到20萬等等。
設定年度、半年度的存錢目標,能避免過於遙遠的巨大數目而讓人感到虛幻、沮喪,
進而放棄目標。

不管你現在是18歲、20歲還是22歲,在30歲之前有第一桶金,能夠成家立業、經濟獨立或是擺脫沒錢的生活。具有經濟獨立的能力,才有更充足的籌碼和生活拚搏,有能力暢談想要做甚麼事、想要變成一個甚麼樣的人、希望擁有怎麼樣的生活。
想要在30歲之前有第一桶金?不妨試試看從網上賺錢。其實上網賺錢是一件相當容易的收入模式,不過有很多人不知道該怎麼做才能輕鬆賺錢,有90%以上的人每天花費很長的時間在網上經營自己的網絡事業,但是如果你搞懂幾個訣竅就能讓你每天只花一杯咖啡的時間工作賺錢,心動嗎?


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你為什麼總是不高興

究竟是什麼,讓中國人一臉愁容?

  01. 缺失信仰。

  為什麼我們周圍的黑人、墨西哥人靠領救濟,甚至街頭要錢度日卻整天樂樂呵呵?為什麼這麼多華人有些人事事順意,卻仍然鬱鬱寡歡?說到底是華人的思想意識出了問題。現在中國人,拋棄了信仰,又沒有建立起新的人生哲學,人生失去了方向,也就失去了駕馭快樂手段,導致很多人在幸福中選擇了不快樂。我們每個人的快樂、煩惱和痛苦都不是因為事情的本身,而是我們看問題的觀念和態度。就像彌爾頓說的:“意識本身可以把地獄造就成天堂,也能把天堂折騰成地獄。”

  沒有信仰就容易把價值觀建立在一些外在事物上,甚至是相互比較上,仰望別人的成功,感覺自己的卑微;仰望別人的幸福,慨歎自己的不幸;比較別人的得志,憤然自己的失意;比較別人的快樂,放大自己的苦痛。


 
 02. 愛攀比。

  中國人的一生似乎都用來攀比。孩子從小就被拿來和“別人家孩子”比較,比較成績、能力、拿的獎狀多還是少,以及考上的是不是名校。等畢業出來工作,又被比較工作夠不夠好、薪水優不優厚、福利多不多……長期置於父母對自己的要求和比較之下,久而久之,自己也就習慣性地養成攀比的習慣:我比不比別人優秀?我的吃穿用度比不比別人好……

  攀比成習慣,自然不快樂。別人有了自己沒有,於是要努力去擁有,擁有了如果能快樂固然好,最怕是擁有了之後發現別人又上了新的層次,從而又增煩惱。更別說有些東西是人窮盡一生都沒辦法擁有的。當人們追求的不是幸福,而是比別人更幸福時,快樂就要遠離我們了。

  03. 對美好的事物不感動。

  “東風無一事,妝出萬重花”。我們可能沒有創造美的能力,但對於大自然創造的美,對於他人創造的美,我們是否去欣賞了呢?我們似乎總是腳步匆匆,對自然美、藝術美、心靈美、生活美、創造美,我們常常視而不見,渾然不覺。

  如果我們能為了欣賞路邊的美麗花朵而停一下匆忙的腳步,因為葉子隨風搖曳飄落的美態而心頭柔軟,看到小孩純真無邪的笑臉而心生喜悅……那麼,我們能感受到快樂的時刻將會多很多。


  04. 不懂得施捨。

  宋代張商英說“樂莫樂於好善”,一個懂得付出而不是單單索要的人才會快樂。施捨不是富人的專利。向災區捐贈幾個億是施捨,給陌生人一個微笑也是施捨。

  “大嘴美女”姚晨擔任聯合國難民署中國區代言人的第三個年頭,過去三年,她先後到過菲律賓、泰國和衣索比亞的難民營。她說:每當我背起背包,到世界各地,去幫助需要幫助的人,也感到正能量回到了我身上,做上這份工作,有夢想成真的感覺。”

  姚明則說:“我做公益、做慈善的最終目的是在説明別人的同時淨化自己,使自己昇華,到最後,得到幫助的是我自己,讓我感覺到我對這個社會有用。”

  05. 單調與規律。

  中國人缺少生活的熱情與娛樂,生活通常是按部就班。學生的生活是三點一線,為了小升初、初升高和高考而活,人生單調得似乎只有學習和書本。職場人的生活也是上班、吃飯和睡覺,寶貴的週末時光僅用來休息也不夠,而難得出去郊遊或娛樂。也許到了老年,才有大把的時間可以遊玩,卻是身體不爭氣,經不起四處出遊、大吃大喝了。

  為什麼富士康在短短的時間內會發生多起“跳樓”事件?因為人不是灰色的螞蟻,人生過分的單調和規律會使人失去快樂。



 
 06. 焦慮無處不在。

  中國人也無時無刻不出在焦慮之中。焦慮社會不公、焦慮沒錢沒權、焦慮物價依然飆升、焦慮食品不安全、焦慮子女教育、焦慮環境污染……似乎總有焦慮不完的事。但是,只有無憂無慮的人才會快樂。總在憂慮,哪有時間快樂?

  07. 壓力太大。

  中國文化一向強調“修身、齊家、治國、平天下”,這些責任總會或多或少地賦予到中國人的身上,形成他們的壓力。中國人面對的壓力非常多,工作的壓力、成家的壓力、撫養子女的壓力、人際交往的壓力等等,而在這些重壓之下,他們忙得幾乎沒有時間去緩解這些壓力,日積月累,這些壓力帶給中國人的不僅僅是不快樂,甚至傷及他們的健康。

  08. 不敢堅持做自己。

  媽媽的期望、爸爸的期望、姐姐的期望……

  中國人被很多人期望著,從而不能堅持做自己。一個人要成為父母的好兒子、妻子的好丈夫、兒子的好爸爸、朋友的好夥伴、同事的好搭檔,唯獨不能成為想要的自己,自己總和自己打架,自然也很難真正的快樂。


  09. 心靈的封閉。

  早在1979年,美國有個學者就寫過一本書,(《美國人心靈的封閉》),書中說美國人的心靈都關閉起來了,這是為什麼呢?因為當年美國青年人沒有了遠大的理想,只是熱衷於眼前繁華的物質世界,疲於奔命於瑣碎的日常生活